第６回奇跡の笑いクラブin上越（1.28）

本日（1月31日）、新潟総合テレビ（NST）の午後６時15分からのスーパーニュースで
笑いクラブの様子などが放送されます。放送時間は６分程度だそうです。感謝(^^)。

先日の笑いクラブには、僕を入れて13人が参加しました。１・２月中休会するクラブ等
が多い中では、まずまずの参加かと思います。

特に、今年は例年を超える大雪なので、なかなか集まるのが難しいのでしょう。

今回は、13人でも？13人だからこその笑いヨガが実現できたと感じます。

一人一人がしっかりと存在感をアピールし、各々が相互に理解を深めることが
できたと思います。

最初は、午後の早い時間帯に牧区のデーサービスに行ってこられた５名の
笑いヨガリーダーの方から活動についてのお話を聞き、ついでにその１部を
実演してもらいました。

椅子に座ったままの笑いヨガはクラブではあまりしないので、クラブのメンバー
にとっても有益だと考えたからです。

チームワークのよさがよく伝わってきて、とてもすばらしい体験だったことが
よくわかりました。本当によかったです(^^)。

体験すると分かるのですが、笑いヨガをリードする側の人間も元気をいただけ、
時に感動もいただけるのです。

話では涙する方もいたそうです。

その後は、まず菊池さんの桃太郎さんの手遊び歌で笑い、その後雪にちなんだ
笑いヨガ（ヨン様笑い、雪かき、雪合戦、雪だるま作りなど）をやり、他のオリジナル
のもの（スキージャンプ笑い、ジェットコースター笑い）も加えて、ピークとし、その後、
笑い瞑想をして、ハミング、まこちゃんのバイオリンを聞きながらの瞑想と続きました。

今回は、それに加えて飯塚さんのギターを弾きながらの歌が続き、それに今回
初参加の縄さんが自作の歌を披露してくださいました。

参加する方々は、それぞれいろいろな経験を持ち、特技などもお持ちです。

それをみんなに披露していただきみんなで楽しむことは、とてもすばらしいことだ
と思います。

これは少ない人数だからこそ実現できたことなのかもしれません。

人が多い日もよし、人が少ない日もよし、すべて是好日なり(^^)。